Hulp bij stress
Zeker voor pubers en jongeren kan NEI een waardevolle tool zijn. Voor pubers heb ik een zwak. Zelf moeder van drie pubers, zie ik iedere dag hoe nodig het is onze kinderen te laten bloeien. Te laten zien wie ze écht zijn, wat ze kunnen en waar ze naartoe willen. Belemmeringen los te laten en te vertrouwen op hun eigen gevoel. Zeker in deze tijd, waar er zo ontzettend veel van ze gevraagd wordt en waar de mening van anderen door Social Media en sociale druk naar de voorgrond kruipt, zonder dat ze het zelf in de gaten hebben. NEI biedt effectieve technieken om stress te verminderen, waardoor jongeren zich rustiger en meer in controle voelen. Dit kan niet alleen helpen om stressvolle situaties beter te hanteren, maar ook om een stabielere emotionele basis te ontwikkelen.
Leerprestaties en zelfvertrouwen
Naast het verminderen van stress kan NEI ook bijdragen aan het verbeteren van leerprestaties en zelfvertrouwen. Jongeren die worstelen met faalangst, onzekerheid of concentratieproblemen, kunnen door NEI hun negatieve overtuigingen aanpakken en transformeren. Dit leidt tot een positiever zelfbeeld en een sterkere focus, wat hen helpt om beter te presteren op school en op andere vlakken in hun leven. Bovendien helpt NEI jongeren om meer zelfbewust te worden, wat hen in staat stelt om hun eigen sterke punten en talenten te herkennen en te benutten.
Trauma
NEI speelt ook een belangrijke rol in het verwerken van trauma’s en het verbeteren van relaties. Jongeren die emotionele pijn of trauma hebben ervaren, kunnen via NEI deze ervaringen op een diepere laag verwerken, wat ruimte geeft voor herstel en groei. Daarnaast ondersteunt NEI jongeren bij het ontwikkelen van gezonde relaties, zowel met zichzelf als met anderen. Door te werken aan emotionele balans en zelfbewustzijn, leren ze betere communicatieve vaardigheden en kunnen ze sterkere en meer stabiele relaties opbouwen met hun omgeving.
Consult
Het kan een super waardevolle aanvulling zijn op reguliere therapie. Hoewel ik iedereen wil helpen; een consult bij mij mag je er niet van weerhouden om bij vragen of problemen naar je eigen huisarts of specialist te gaan.
